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      <image:title>COURS &amp; HORAIRES</image:title>
      <image:caption>Cette discipline consiste à exécuter des techniques de la boxe française « pieds-poings » sans partenaire sur des sacs et des parcours. Avec cette pratique vous allez muscler et affiner votre corps, mais aussi développer vos performances cardiovasculaires. Tout l’organisme est sollicité au cours d’une séance : souplesse, respiration, rythme cardiaque, musculature, articulations, tendons… et tout cela en musique !</image:caption>
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      <image:title>COURS &amp; HORAIRES - Débutez votre semaine par une remise en forme !</image:title>
      <image:caption>La savate forme, est une pratique sans opposition, où l’on simule les gestes de la savate boxe française, en musique. À la frontière entre les sports de combat et le fitness, elle est ouverte à tous, hommes et femmes, pratiquants de Savate boxe française ou non, et quel que soit votre niveau. L’objectif principal est la recherche du bien-être physique et mental et d’un bon cardio ! La Savate Forme développe et améliore les capacités physiques : &gt; endurance, &gt; vitesse, &gt; coordination, &gt; force et souplesse. Amis boxeurs, sportifs ou non sportifs nous vous attendons !</image:caption>
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